NIEwszędzie spadły zasięgi. Facebook urósł o 51% w roku, w którym Instagram tracił 31%

Czy zasięgi organiczne w mediach społecznościowych faktycznie spadły?

Na Instagramie tak: zasięg postów spadł o 31%, a zasięg Reelsów o 35% rok do roku (Metricool, 24,3 mln postów z 375 118 kont). Ale w tym samym okresie zasięg na Facebooku wzrósł o 51%, a wyświetlenia na film na YouTubie o 30%, podczas gdy LinkedIn stracił 23% wyświetleń (Metricool, 1 059 949 kont i blisko 40 mln postów). Spadła więc dystrybucja na jednej platformie, a nie zainteresowanie treścią w ogóle. Wszystkie te dane są globalne i pochodzą od dostawców narzędzi analitycznych, więc kierunek jest wiarygodny, a konkretna wartość procentowa już nie.

Najważniejsze w skrócie

• Zasięg postów na Instagramie spadł o 31%, a Reelsów o 35% rok do roku (Metricool, 24,3 mln postów z 375 118 kont).
• W tym samym czasie Facebook urósł o 51% zasięgu, a YouTube o 30% wyświetleń na film. LinkedIn stracił 23%.
• Cztery badania pokazujące spadek pochodzą od dostawców narzędzi analitycznych i mierzą różne wskaźniki, więc nie da się ich zestawiać jako jednego ciągu liczb.
• W Polsce Instagram i TikTok mają niemal identyczną bazę użytkowników, ale TikTok zbiera ponad trzy razy więcej czasu dziennie (Mediapanel, pomiar panelowy).
• Post z wezwaniem proszącym wprost o komentarz zbiera o 202,78% więcej komentarzy niż post bez niego (Metricool, 24,3 mln postów).
• 70% wyświetleń przypada na pierwsze 72 godziny, więc treść ocenia się po trzech dobach, nie po dwóch tygodniach.
• Nie istnieje wiarygodne źródło podające medianę zasięgu organicznego jako procent obserwujących ani porównanie kosztu dotarcia organicznego i płatnego dla polskiego rynku.

To zdanie słyszy dziś każdy, kto prowadzi firmowy profil w mediach społecznościowych: organiczne się skończyło, teraz liczy się tylko budżet. Powtarzają je agencje, twórcy i producenci narzędzi. Wszyscy trzej mają w tym jakiś interes.

Dane rzeczywiście pokazują spadek i nie ma sensu tego ukrywać. Pokazują jednak coś jeszcze, o czym mówi się rzadziej: spadła dystrybucja, a nie zainteresowanie treścią. To dwie różne rzeczy i prowadzą do dwóch różnych decyzji budżetowych.

Poniżej liczby z podanymi próbami, zastrzeżenia do tych liczb oraz to, co z nich wynika dla firmy, która ma jedną osobę od marketingu i nie ma budżetu na testowanie hipotez przez kwartał.

Co to jest zasięg organiczny?

Zasięg organiczny to liczba osób, które zobaczyły Twój post bez płatnej promocji. Składają się na niego wyświetlenia z tablicy, z wyszukiwarki wewnątrz platformy, z rekomendacji algorytmu i z udostępnienia przez innego użytkownika. Zasięg płatny to ta sama liczba, tylko kupiona.

Trzeba rozdzielić trzy rzeczy, które w rozmowach o mediach społecznościowych zlewają się w jedno. Zasięg mówi, ile osób zobaczyło treść. Zaangażowanie mówi, ile z nich zrobiło cokolwiek poza przewinięciem. Ruch organiczny to już wejścia na stronę, czyli coś, co widzisz w Google Analytics, a nie w statystykach platformy. Wzrostu ruchu organicznego nie zobaczysz więc w aplikacji, tylko w analityce strony. Trzy różne liczby, trzy różne wnioski, a w raportach potrafią wystąpić pod jedną nazwą.

Działania organiczne i reklamy płatne pełnią inne funkcje i nie da się ich porównać jednym wskaźnikiem. Płatna promocja daje precyzję i szybkość dotarcia do odbiorców, bo kupujesz konkretną grupę i konkretny moment. Ruch organiczny wymaga cierpliwości i powtarzalności, za to nie znika w dniu, w którym wyłączysz budżet. Trzeba przy tym wiedzieć, że automatyczne kampanie w Meta wcale nie wygrywają z ręcznymi tak często, jak sugeruje panel.

Dla firmowego profilu dochodzi jeszcze jeden wymiar: efektywność. Zasięgi organiczne na social media buduje się miesiącami, ale raz zbudowana grupa odbiorców zostaje. Zwrot z inwestycji w płatną promocję widać w tym samym tygodniu, tylko kończy się razem z budżetem. Sensowny plan komunikacji korzysta z obu, zamiast wybierać jedno.

Dla profili firmowych oznacza to jedno: pytanie „czy da się bez konieczności inwestowania w płatną promocję” jest źle postawione. Lepsze brzmi: co z moich celów da się osiągnąć w naturalny sposób, a co wymaga pieniędzy, żeby wydarzyło się w tym kwartale, a nie za rok.

O ile faktycznie spadły zasięgi organiczne na Instagramie?

Cztery niezależne badania z 2026 roku zgadzają się co do kierunku, choć różnią się skalą, bo mierzą różne rzeczy.

Źródło i próba	Wynik rok do roku
Metricool, 24 364 803 posty z 375 118 kont	Zasięg Reelsów −35%, zasięg postów −31%
Socialinsider, 35 mln postów z 447 613 profili	Wskaźnik zasięgu 3,50%, spadek o 12% rok do roku. W 2020 było ponad 10%
Buffer, ponad 52 mln postów	Mediana zaangażowania z 7,3% na 5,4%, spadek o 26%
Emplifi, konta markowe	Mediana zaangażowania z około 17% do poniżej 10%

A teraz zastrzeżenia, bez których ta tabela wprowadza w błąd, bo w takiej formie krąży dziś po LinkedInie.

• Wszystkie cztery źródła to dostawcy narzędzi analitycznych. Mają interes w narracji o trudnym organiku, bo sprzedają narzędzia do jego mierzenia. To nie dyskwalifikuje danych, ale każe czytać je ostrożniej niż pomiar panelowy.
• Wszystkie dane są globalne. Żadne z tych badań nie podaje wyników dla Polski.
• Te wskaźniki nie są porównywalne między sobą. Jedne liczą zaangażowanie od liczby obserwujących, inne od zasięgu, jeszcze inne od wyświetleń. Zestawienie ich jako jednego ciągu liczb jest błędem metodycznym, a nie skrótem myślowym.

Zbieżność kierunku przy czterech różnych próbach i czterech różnych metodach jest jednak mocną przesłanką. Spadek jest realny. Jego skala nie jest znana z dokładnością, jaką sugerują liczby po przecinku.

Dlaczego zasięg spadł, skoro użytkowników nie ubywa?

Bo zmienił się sposób dystrybucji treści. Instagram przeszedł z pokazywania tego, co opublikowały obserwowane konta, na rekomendowanie treści z całej platformy. Adam Mosseri, szef Instagrama, mówił we wrześniu 2025, że niemal cały wzrost platformy napędzają wiadomości prywatne, Reelsy i rekomendacje. Zasięg to jednak nie to samo co ruch na stronie. O tym, jak zwiększyć ruch online, piszemy osobno.

Konsekwencja dla firmowego profilu jest konkretna: liczba obserwujących przestała być przepustką do zasięgu. Twoja treść konkuruje nie z postami innych obserwowanych kont, tylko z całą podażą platformy.

To brzmi brutalnie, ale ma drugą stronę, o której mówi się rzadziej. Małe konto z dobrą treścią może dziś dotrzeć dalej niż kiedykolwiek, bo system rekomendacji nie sprawdza, ilu masz obserwujących. Kupiona w 2019 roku baza 40 tysięcy przestała być aktywem.

W świecie mediów społecznościowych liczba obserwujących była walutą przez dekadę. Firmy ją kupowały, mierzyły i wpisywały do raportów zarządczych. Dziś jest już tylko liczbą w nagłówku profilu.

Praktyczny wniosek dla raportowania: liczba obserwujących przestała być wskaźnikiem, który cokolwiek mówi o wynikach. Jeśli nadal jest pierwszą liczbą w Twoim miesięcznym raporcie, raport opisuje rok 2019.

Co lubi algorytm Instagrama?

Algorytm Instagrama promuje treści, które zatrzymują uwagę i wywołują działanie: zapisanie na później, wysłanie znajomemu w wiadomości prywatnej i komentarz. Liczba obserwujących przestała być sygnałem decydującym, bo system rekomendacji dobiera treść z całej platformy, a nie z listy obserwowanych kont.

Algorytmy Facebooka i Instagrama działają dziś na tej samej zasadzie, bo Instagram (Meta) i Facebook korzystają z jednego silnika rekomendacji. Sztuczna inteligencja, która go napędza, nie pyta o rozmiar profilu. Pyta, czy ta treść zatrzyma kogoś, kto jej nie szukał.

Stąd bierze się przewaga, jaką mają dziś krótkie wideo. Formaty wideo są mocno promowane przez algorytmy większości platform społecznościowych, bo dają najwięcej sygnałów w najkrótszym czasie. Buffer na próbie 45 mln postów podaje, że Reels ma 2,25 razy większy zasięg niż pojedyncze zdjęcie. Ta sama analiza pokazuje jednak, że karuzela zbiera dwukrotnie wyższe zaangażowanie niż Reels, więc wybór formatu to decyzja o funkcji posta, nie o jego jakości.

Ta sama logika działa na pozostałych platformach social media, różnią się tylko wagi poszczególnych sygnałów. Poza formatem liczy się rodzaj reakcji. Polubienia są najsłabszym sygnałem, bo kosztują pół sekundy. Komentarze, udostępnienia i zapisanie na później wymagają decyzji, więc ważą więcej. Algorytmy premiują też treści autentyczne, w tym user generated content, bo materiał nagrany przez użytkownika ma statystycznie dłuższy czas oglądania niż wypolerowana produkcja.

Co ucina zasięgi na Instagramie?

Zasięg ucinają sygnały negatywne, przede wszystkim szybkie przewijanie. Pierwsze sekundy wideo decydują o tym, czy użytkownik zostanie, a jeśli większość odbiorców odpada w tym czasie, platforma przestaje podawać treść dalej. Aktywność odbiorców w pierwszych minutach po publikacji działa w drugą stronę, a jej brak wygasza post równie skutecznie.

Na Instagramie przeciętny post dociera dziś do około 3,5% obserwujących. To liczba z badania Socialinsider na próbie 35 mln postów z 447 613 profili i jedna z nielicznych w tym temacie, przy której podano metodę.

Znacznie częściej krążą liczby bez źródła. Zestawienie „zasięg organiczny na Facebooku spadł z 5,2% do 2,2% w dekadę”, a w wersji efektowniejszej „o 86% od 2020 roku”, pojawia się w dziesiątkach prezentacji i nie ma przy nim ani próby, ani metody pomiaru. Podobnie z obrazkiem „w 2020 roku post docierał do 500 osób z 10 000 obserwujących”. Brzmi konkretnie, więc się klika, i to cała jego wartość.

Algorytmy w mediach społecznościowych zmieniają się kilka razy w roku, a większość krążących poradników opisuje stan sprzed dwóch aktualizacji. Zasięg tracą też profile nieregularne. Nie dlatego, że platforma karze za przerwy, tylko dlatego, że każda publikacja startuje wtedy od zera, bez świeżych danych o tym, komu ta treść się spodoba. Szybka reakcja pod własnym postem i odpowiadanie na wiadomości są w tym układzie tańsze niż cokolwiek innego, co możesz zrobić.

Jak zwiększyć zasięgi na Instagramie?

Zasięg podnoszą cztery rzeczy, których nie trzeba kupować: dopasowanie formatu do celu posta, optymalizacja opisu pod wyszukiwanie wewnątrz platformy, regularność zamiast zrywów i ocenianie treści po trzech dobach, a nie po dwóch tygodniach.

Optymalizacja SEO w social mediach robi dziś to samo, co w Google: pomaga algorytmowi zrozumieć temat postu. Używanie trafnych słów kluczowych w opisie, w napisach na wideo i w nazwie profilu poprawia widoczność postów w wyszukiwarce wewnątrz aplikacji, z której korzysta coraz więcej osób. Hashtagi działają dziś raczej jak kategorie tematyczne niż jak dystrybucja, więc kilka trafnych znaczy więcej niż trzydzieści przypadkowych.

Czas publikacji wpływa na zasięg, ale nie w sposób, który da się przepisać z poradnika. Godziny podawane w zestawieniach branżowych są globalne i policzone na kontach o innym profilu niż Twój. Sensowniej sprawdzić własne statystyki i zrobić krótkie testy, niż publikować o 11:00 we wtorek, bo tak było w tabeli.

Regularne analizowanie statystyk pomaga wyłapać, które treści faktycznie działają, i zamienić to w powtarzalny proces zamiast comiesięcznego zgadywania. Do tego dochodzą relacje, czyli Stories, które nie generują dużego zasięgu, ale budują kontakt z osobami już obecnymi w Twojej społeczności, a te osoby decydują, czy post w ogóle wystartuje.

Wartościowe treści zwiększają zasięg organiczny nie dlatego, że platforma nagradza jakość, tylko dlatego, że ludzie je zapisują i wysyłają dalej. To jedyny mechanizm, na który masz realny wpływ.

Te same zasady obowiązują na fanpage na Facebooku, bo silnik rekomendacji jest wspólny dla obu aplikacji. Każdy z tych ruchów sprowadza się zresztą do jednego: poznać swoich odbiorców na własnych danych, zamiast przepisywać cudze wnioski z prezentacji.

Czy spadek dotyczy wszystkich kanałów tak samo?

Nie i to jest najbardziej pomijana część całej dyskusji. W tym samym okresie, w którym Instagram tracił, inne platformy rosły.

Platforma	Zmiana rok do roku
Facebook	Zasięg +51%, wyświetlenia +57%, interakcje +56%
YouTube	Wyświetlenia na film +30%, liczba publikacji +25%
Instagram	Zasięg postów −31%, zasięg Reelsów −35%
LinkedIn	Wyświetlenia −23%, interakcje −14%

Metricool, badanie na 1 059 949 kont i blisko 40 mln postów, dane za 2025 rok.

Facebook, spisany na straty przez większość branży, urósł najmocniej. LinkedIn, do którego wszyscy się przenieśli, stracił, bo podaż treści rosła szybciej niż uwaga odbiorców.

Przelicz to na własnym koncie, zanim ktoś podejmie decyzję o zamknięciu firmowego profilu. Jeśli Twój fanpage stoi od dwóch lat, bo „na Facebooku nikogo już nie ma”, to właśnie ominęła Cię platforma, która w tym zestawieniu rosła najszybciej. Zaniedbany fanpage nie jest dowodem na śmierć kanału, tylko na brak publikacji.

To dobra ilustracja zasady, której nie da się obejść żadną taktyką: to stała cecha świata social mediów, w którym kanał robi się trudny dokładnie wtedy, gdy wszyscy uznają go za łatwy.

Przy LinkedInie trzeba od razu rozbroić drugą popularną tezę, czyli że zasięgi obcina tam reklama, bo to osobna rozmowa i osobne dane.

Ile czasu Polacy spędzają w poszczególnych serwisach?

Ta tabela zmienia planowanie budżetu na social media bardziej niż wszystkie powyższe razem wzięte, bo jako jedyna w tym tekście opiera się na pomiarze panelowym, a nie na danych z narzędzia.

Platforma	Użytkownicy w Polsce	Czas dziennie
Facebook	25,42 mln	około 50 minut
YouTube	25,10 mln	87 minut
Instagram	16,30 mln	27 minut
TikTok	15,34 mln	88 minut

Mediapanel (Gemius i PBI), dane za 2025 rok.

Instagram i TikTok mają w Polsce niemal identyczną bazę użytkowników, ale TikTok zbiera ponad trzy razy więcej czasu. Jeśli planujesz obecność na podstawie liczby użytkowników, systematycznie przeszacowujesz Instagram i niedoszacowujesz TikToka.

Jeszcze jedna uwaga o źródle, bo ma znaczenie przy rozmowie z zarządem. Tu podany jest Mediapanel, a nie popularne zestawienia oparte na szacunkach zasięgu reklamowego Meta. Tamte liczą konta, a nie ludzi, i dają dla Instagrama w Polsce wynik niższy o ponad trzydzieści procent. Przy takiej rozbieżności sprawdź, skąd pochodzi liczba, którą ktoś pokazuje na slajdzie.

Co realnie podnosi zasięg, jeśli nie ma budżetu?

Cztery rzeczy, wszystkie z badań z podaną próbą, wszystkie do wdrożenia w tym tygodniu.

1. Wybierz jedną funkcję celu na post

Reels daje zasięg, karuzela daje zaangażowanie. Buffer na próbie 45 mln postów: Reels ma 2,25 razy większy zasięg niż pojedyncze zdjęcie, ale karuzela ma dwukrotnie wyższy wskaźnik zaangażowania niż Reels.

To nie jest wybór lepszego formatu, tylko decyzja, czy konkretny post ma dotrzeć dalej, czy głębiej. Kalendarz, w którym wszystko jest Reelsem, to kalendarz z jedną funkcją celu i zdziwieniem, że komentarzy nie ma.

2. Poproś o komentarz wprost

Post z pytaniem zbiera o 36,7% więcej komentarzy. Post z wezwaniem proszącym wprost o komentarz o 202,78% więcej. To dane Metricoola z 24,3 mln postów. Trudno o tańszą zmianę w całym marketingu.

3. Odpowiadaj pod własnymi postami

Posty, pod którymi autor odpowiada na komentarze, mają o 21% wyższe zaangażowanie na Instagramie i o 30% na LinkedInie.

Uczciwe zastrzeżenie: to korelacja, nie eksperyment. Część efektu bierze się zapewne stąd, że konta odpowiadające na komentarze są po prostu lepiej prowadzone w każdym wymiarze. Koszt wdrożenia wynosi jednak zero, więc jest to najtańszy możliwy zakład.

4. Oceniaj treść po trzech dobach

70% wszystkich wyświetleń przypada na pierwsze 72 godziny, a przy Reelsach 65% na pierwsze trzy dni. Czekanie dwóch tygodni, aż post się rozkręci, nie ma oparcia w danych.

To ma bezpośrednie przełożenie na proces: raport tygodniowy mówi Ci wszystko, co się wydarzy, a raport miesięczny mówi to samo, tylko za późno, żeby cokolwiek z tym zrobić.

Przy częstotliwości publikacji działa ta sama logika co na LinkedInie, gdzie algorytm przestał nagradzać samą liczbę postów.

Czego w tych danych nie ma?

Trzy rzeczy, o które pytają klienci i których nie da się uczciwie podać.

• Mediany zasięgu organicznego jako procentu obserwujących. Nie publikuje jej żadne wiarygodne źródło. Liczby krążące po branży („organik to dziś 2% obserwujących”) nie mają podanej próby ani metody.
• Porównania kosztu dotarcia organicznego i płatnego dla polskiego rynku. Wszystkie krążące benchmarki kosztu kliknięcia i tysiąca wyświetleń dla Polski są albo bez źródła, albo przeniesione z rynku amerykańskiego.
• Wpływu napisów i trendującego audio na zasięg. Rada powtarzana w każdym poradniku, a nie znaleziono badania z podaną próbą, które by ją potwierdzało.

Brak danych nie znaczy, że coś nie działa. Znaczy tylko, że nikt tego nie zmierzył, a mimo to sprzedaje się to jako pewnik.

Dla planowania w mediach społecznościowych wniosek jest prosty: liczbę bez podanej próby traktuj jak opinię, nie jak fakt. Wewnętrzne statystyki Twoich profili social media są mniej efektowne, ale przynajmniej pochodzą z Twojego konta.

Najczęstsze pytania

O ile spadły zasięgi organiczne na Instagramie w 2026 roku?

Według badania Metricool na 24 364 803 postach z 375 118 kont zasięg postów spadł o 31%, a zasięg Reelsów o 35% rok do roku. Socialinsider na próbie 35 mln postów z 447 613 profili podaje wskaźnik zasięgu 3,50% i spadek o 12%. Buffer na ponad 52 mln postów raportuje spadek mediany zaangażowania z 7,3% do 5,4%. Wszystkie te dane są globalne i pochodzą od dostawców narzędzi analitycznych, a mierzone przez nie wskaźniki nie są porównywalne między sobą.

Czy zasięgi spadły na wszystkich platformach?

Nie. W badaniu Metricool na 1 059 949 kont i blisko 40 mln postów zasięg na Facebooku wzrósł o 51%, a wyświetlenia na film na YouTubie o 30%. W tym samym okresie Instagram stracił 31% zasięgu postów, a LinkedIn 23% wyświetleń. Spadek dotyczy konkretnych platform, a nie działań w mediach społecznościowych jako takich.

Czy warto jeszcze prowadzić firmowy profil na Instagramie?

Zależy od funkcji, jaką ma pełnić. W Polsce Instagram ma 16,30 mln użytkowników, ale zbiera 27 minut dziennie, wobec 88 minut TikToka przy niemal identycznej bazie (Mediapanel, 2025). To kanał odkrywania i potwierdzania decyzji, a nie maszyna do sprzedaży bezpośredniej, i tak ustawiaj jego cele w planie marketingowym.

Czy liczba obserwujących nadal ma znaczenie dla zasięgu?

W dużo mniejszym stopniu niż kilka lat temu. Instagram przeszedł na dystrybucję opartą na rekomendacjach z całej platformy, a nie na pokazywaniu treści obserwowanych kont, co potwierdzają publiczne wypowiedzi Adama Mosseriego. Praktyczna konsekwencja jest taka, że małe konto z dobrą treścią może dotrzeć dalej niż duże konto ze słabą, a liczba obserwujących przestała być sensownym wskaźnikiem w raporcie.

Po jakim czasie ocenić, czy post zadziałał?

Po trzech dobach. Według danych Metricoola 70% wszystkich wyświetleń przypada na pierwsze 72 godziny, a przy Reelsach 65% na pierwsze trzy dni. Czekanie dwóch tygodni, aż treść się rozkręci, nie ma oparcia w danych i opóźnia jedyną decyzję, jaka z tego wynika, czyli co opublikować następnym razem.

Źródła

1. Metricool, „Instagram Study 2026”, marzec 2026. https://metricool.com/press-release-instagram-study-2026/ Badanie branżowe. Próba: 24 364 803 posty z 375 118 kont, porównanie stycznia i lutego 2025 ze stycznia i lutym 2026. Źródło danych o formatach, komentarzach i oknie 72 godzin.
2. Metricool, „Social Media Study 2026, porównanie platform”, 2026. https://metricool.com/social-media-study/ Badanie branżowe. Próba: 1 059 949 kont i blisko 40 mln postów. Źródło danych o wzroście Facebooka i YouTube oraz spadku LinkedIna.
3. Socialinsider, „Social Media Benchmarks 2026”, 2026. https://www.socialinsider.io/social-media-benchmarks Badanie branżowe. Próba: 35 mln postów z 447 613 profili. Wskaźnik zasięgu liczony od liczby obserwujących, więc nieporównywalny z danymi Buffera.
4. Buffer, „State of Social Media Engagement 2026 i Best Content Format 2026”, 2026. https://buffer.com/resources/ Badanie branżowe. Próby: 52 mln i 45 mln postów. Zastrzeżenie podane przez wydawcę: analizowane są wyłącznie posty publikowane przez narzędzie Buffer, więc próba jest przechylona w stronę mniejszych kont.
5. Emplifi, „Social Media Benchmarks”, 2026. https://emplifi.io/resources/blog/ Badanie branżowe na kontach markowych. Wydawca nie podaje dokładnej liczebności próby, dlatego wynik traktowany jest tu jako kierunek, a nie jako wartość.
6. Mediapanel (Gemius i PBI), „Wyniki badania Mediapanel, media społecznościowe w Polsce”, dane za 2025. https://pbi.org.pl/badanie-mediapanel/ Pomiar panelowy, jedyne w tym zestawieniu źródło niebędące narzędziem analitycznym. Źródło danych o liczbie użytkowników i czasie spędzanym w serwisach w Polsce.
7. Dash Social, „How often should you post on Instagram”, lipiec 2025 – czerwiec 2026. https://www.dashsocial.com/blog/how-often-should-you-post-on-instagram Badanie branżowe. Próba: 3,3 mln postów z ponad 3000 marek.
8. Adam Mosseri, szef Instagrama, „Wypowiedzi o rekomendacjach, wiadomościach prywatnych i sygnałach rankingowych”, 2025–2026. https://www.socialmediatoday.com/ Stanowisko Meta, relacjonowane przez Social Media Today. Uwaga: wypowiedzi padały w relacjach i sesjach pytań, które znikają po dobie, więc źródłem jest archiwizacja branżowa, a nie materiał pierwotny.
9. IAB Polska i SW Research, „Polacy w social mediach”, styczeń 2026. https://www.iab.org.pl/ Badanie branżowe. Reprezentatywna próba 1052 dorosłych Polaków.

Tekst napisany przy udziale modelu językowego. Dane, liczby i wnioski pochodzą z kont reklamowych klientów oraz z badań podanych w źródłach. Zostały sprawdzone ręcznie przed publikacją.